2025년 건강생활실천지원금제 시범사업 안내
건강한 생활, 이제 포인트로 보상받으세요!
건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 국민이 건강 정보를 바탕으로 스스로 건강을 관리하고 개선하는 노력을 할 수 있도록 유도하는 제도입니다. 개인의 건강 상태에 따라 포인트가 지급되며, 이를 다양한 방식으로 사용할 수 있습니다.
본 사업은 다음 두 가지 유형으로 운영됩니다.
- 예방형: 건강관리가 필요한 일반 국민 대상
- 관리형: 고혈압·당뇨병 환자 등 만성질환자 대상
참여 대상
✅ 예방형
- 만 20세~64세 국민 중 건강검진 결과 아래 조건에 해당되는 자
- 체질량지수(BMI) 25.0kg/㎡ 이상
- 혈압 120/80mmHg 이상 또는 공복혈당 100mg/dL 이상
✅ 관리형
- 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 고혈압·당뇨병 환자
- 케어플랜 수립 후 관리 중인 대상자
참여 가능 지역
예방형 시범지역
서울 노원구, 안산시, 부천시, 대전 대덕구, 충주시, 청양군, 부여군, 광산구, 전주시, 완주군, 완도군, 부산 중구, 대구 남구·달성군, 김해시, 원주시, 제주시
관리형 시범지역
전국
참여 방법
- 1단계: 참여 자격 확인
- 2단계: 신청서 제출 (온라인 또는 오프라인)
📍 온라인: 국민건강보험공단 홈페이지 또는 The건강보험앱
📍 오프라인: 관할 공단 지사 방문 신청
포인트 적립 기준
✅ 예방형
| 항목 | 기준 | 포인트 | 적립 한도 |
|---|---|---|---|
| 참여 신청 | 신청 시 | 5,000점 | 1회 |
| 걸음 수 | 일 5,000보 이상 | 일당 50~100점 | 연 35,000점 |
| 건강 프로그램 참여 | 주 1회 | 대면: 1,000점 비대면: 500점 |
연 15,000점 |
| 건강 수치 개선 | BMI, 혈압, 공복혈당 중 1개 이상 개선 | 15,000점 | 1회 |
총 적립 한도: 120,000점(2년)
✅ 관리형
| 항목 | 기준 | 포인트 | 적립 한도 |
|---|---|---|---|
| 참여 신청 | 신청 시 | 5,000점 | 1회 |
| 케어플랜 수립 | 진료 시 | 5,000점 | 1회 |
| 걸음 수 | 목표 달성 시 | 일당 100점 | 20,000점 |
| 자가측정 | 혈압 또는 혈당 주 1~2회 |
회당 250점 | 20,000점 |
| 교육/상담 | 연 1~5회 | 회당 4,000점 | 20,000점 |
| 점검/평가 | 연 2회 이상 | 10,000점 | 1회 |
총 적립 한도: 80,000점(1년)
포인트 사용처
- 온라인 쇼핑몰: 현대이지웰에서 상품 구매 가능
- 의료기관: 관리형 참여자는 착(chak) 앱을 통해 건강실천카드 발급 후 진료비 결제 사용 가능